CENTRE PLURIDISCIPLINAIRE

Nos ateliers adultes

yoga

Hatha Yoga
Le Hatha Yoga consiste en la tenue des postures (asanas) pendant des périodes plus ou moins longues en combinaison avec le pranayama (exercice de respiration) qui aide à apaise l’esprit et au corps.
Chaque cours a un thème différent mais commence toujours par une courte méditation et se termine par une relaxation (savasana). Le résultat est une amélioration de la force physique et de la santé physiologique et un meilleur bien-être émotionnel.
Convient à tous les niveaux.

Yoga Flow
Le Yoga flow est une pratique dynamique impliquant une séquence de postures (asanas) reliées entre elles par la respiration. Une pratique régulière vous aidera à développer votre endurance, votre résistance, votre force et votre souplesse.
Le flow sera parfois doux, parfois plus intense mais alors suivi d’une pratique plus yin afin d’équilibrer l’énergie.
Les cours commence par une courte méditation et se termine par une relaxation (savasana).

Un petit mot sur l'animatrice

Les cours de yoga sont proposés par Olivia Olbrechts, professeure depuis 2011.

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Ateliers peinture - module

Un petit mot sur l'atelier

Baladons nous à travers les œuvres de Hopper. Laissons nous absorber par sa vision du réalisme américain du XX ème siècle. Nous allons peindre des compositions personnelles centrées pourquoi pas sur la solidité des formes à travers les zones d’ombres et de lumière.

Aborder par des compositions réalistes ou abstraites la profondeur et la complexité de l’espace. Du paysage désert et des vues de villes où les personnages sont théâtralisés, vous expérimenterez l’écoline ou l’encre de Chine.

Ayez votre propre vision de l’œuvre de l’artiste que je viendrai étoffer par des conseils, par ma maîtrise du crayon de couleur ou de l’acrylique et des poscas.

Un petit mot sur l'animateur

Laurent a fait ses études à l’Académie Royale des Beaux – Arts en Illustration – BD ainsi qu’en Peinture. Il a pratiqué la photo également.

Peintre dans l’âme, il a aussi vocation de donner des cours de dessins classiques, d’acryliques et techniques de collages sur papier.