« Coach de vie – Jeunes & Adultes » à Ma Bulle Magique : De quoi s’agit-il ?
Trouver sa place, retrouver son élan, avancer avec sens
– Parfois, on a juste besoin d’un espace où déposer ce qui pèse et retrouver ce qui compte vraiment –
Le coaching de vie s’adresse à toute personne – jeune ou adulte – qui traverse une période de doute, de changement, de perte de repères ou de questionnement personnel.
C’est un accompagnement bienveillant, respectueux, non jugeant et guidant qui permet de mieux se connaître, de clarifier une situation, de se reconnecter à ses envies ou ses objectifs, de renforcer sa confiance et son estime, et de (re)trouver un cap, un équilibre.
Pour qui ?
Ces consultations s’adressent :
Pour les jeunes (ados et jeunes adultes)
L’adolescence est une période riche mais parfois bouleversante. Pressions scolaires, recherche d’identité, solitude, choix d’orientation, anxiété sociale ou manque de confiance peuvent rendre cette étape difficile.
👉 Le coaching de vie pour jeunes leur offre un espace neutre et bienveillant pour :
✔️ Mettre des mots sur leurs émotions et leurs difficultés
✔️ Gérer le stress, la pression scolaire ou sociale
✔️ Améliorer l’estime de soi et renforcer la confiance
✔️ Se poser les bonnes questions sur leur avenir, leurs choix
✔️ Se sentir compris·e, soutenu·e et respecté·e dans leur singularité
👉 Le tout sans jugement, avec des outils concrets, adaptés à leur âge, pour les aider à grandir à leur rythme et avec sérénité.
Pour les adultes
À certains moments de la vie, on peut se sentir perdu.e, bloqué·e, en perte de sens, épuisé·e ou dépassé·e par les responsabilités. Le coaching de vie pour adultes offre un temps pour soi, une pause pour souffler et faire le point.
👉 Il permet de :
✔️ Clarifier ses priorités, ses envies, ses valeurs
✔️ Se reconnecter à soi dans un quotidien trop chargé
✔️ Prendre des décisions alignées avec ce qui a du sens pour soi
✔️ Sortir d’une période difficile, de transition, de burn-out ou de remise en question
✔️ Avancer avec plus de confiance et de stabilité intérieure
👉 Dans une ambiance chaleureuse, bienveillante, respectueuse et sans pression, l’objectif est de réapprendre à s’écouter, se retrouver, se recentrer et se réaligner.
A quoi ressemble une séance ?
Chaque séance est :
- Centrée sur la personne, ses besoins du moment et son rythme
- Un espace de parole libre, non jugeant et sécurisant
- Un moment de recentrage, d’écoute et de mise en place
- Parfois accompagnée d’outils concrets (respiration, visualisation, écoute active, techniques corporelle, etc.)
- Adaptée à l’âge, la sensibilité et la personnalité de chacun·e
Formules disponibles
- Séances individuelles – ponctuelles ou en suivi régulier
- Possibilité de séances parent-ado (en duo ou en parallèle)
- Accompagnement à des moments-clés : choix d’orientation, transition professionnelle, burn-out, parentalité, séparation, deuil, etc.
Pour qui ?
- Adolescents dès 16 ans
- Jeunes adultes en période de transition
- Adultes de tout âge en période de questionnement, en quête de clarté, d’équilibre ou de plus de sérénité
Remboursement
Les séances de coaching ne sont pas remboursées.